::: 김포외국어고등학교 - 오늘의 식단 :::

오늘의식단

Koreans Branching Out Around the World

메뉴 펼치기닫기

오늘의식단

Home > 오늘의식단

07월

이전달

다음달

07월식단 표
일	월	화	수	목	금	토
	1 "Ca렌틸콩밥 돼지고기김치찌개(9.10) 계란말이(15) 숙주나물무침 비엔나케찹볶음 (2,5,6,10,12,13,15,16) 깍두기(9) 메이플피칸파이(1.2.5.6.14) 사과당근주스(13)/검은콩두유(5) 야채죽 버터롤&딸기잼 (01,02,05,06,13) 후르트링(5.6) &코코볼(2.5.6)/우유(2) 오렌지" 바이오유산균/도시락김(2) " Ca현미밥 미역국(5.6) 목살스테이크(1.5.6.10.13) 매쉬드포테이토(1.2.5) 버섯야채구이 포기김치(9) 마카롱(1.2.6)" 누룽지 "참치마요덮밥(1.5.6.13) 팽이미소시루(5.6) 구슬떡볶이(1.5.6) 군만두 (1.5.6.10.13.16.18) 포기김치(9) 수박" 누룽지/현미밥 "불고기브리또 (2.5.6.10.12.13)" "/두부머쉬룸샐러드 (1.2.5.6.12)" 과일스틱/구운도넛(1.2.5.6.10.12.16)/스트링치즈(2)/쁘띠첼/견과류(2.4.14.19) 마테차/탄산수/과즙음료/아몬드브리즈/보틀선식(2.5.6.14)	2 "Ca메조밥 조랭이떡국 (1.5.6.13.16) 고추장제육볶음(5.6.10.13) 해초적채무침(13) 치킨너겟*머스타드 (1.2.5.6.13.15) 포기김치(9) 치즈케익(1.2.5.6) 딸기우유(2)/참맛두유(5) 크림스프(2.5.6.16) 브라운브레드&버터(1.2.5) 첵스초코(5.6)&콘푸로스트(5.6) /초코우유(2) 바나나" 바이오유산균/도시락김(2) "Ca백미밥 얼큰국밥(2.5.6.9.10.13.16) 갈치구이(6) 비빔당면(5.6.9.13.17.18) 부추무침(13) 석박지(9) 미숫가루(4.5.13)" 누룽지 "Ca보리밥 들깨버섯국(5.6) 수제떡갈비구이 (2.5.6.1016) 계란맵조림(1.5.6.13) 참나물무침(5.6.13) 포기김치(9) 미니쌀약과(1.5.6)" 누룽지/현미밥 "피크닉튜나샌드위치 (1.2.5.6.10.15.16.18)" /레드쿠스쿠스샐러드(1.2.5.6.12.15) 과일스틱/구운도넛(1.2.5.6.10.12.16)/스트링치즈(2)/쁘띠첼/견과류(2.4.14.19) 마테차/탄산수/과즙음료/아몬드브리즈/보틀선식(2.5.6.14)	3 "Ca흑미밥 소고기무국(5.13.16) 돼지갈비찜(5.6.10.13) 애호박전(5.6.13) 탕평채 포기김치(9) 꿀호떡(1.2.5.6) 떠먹는요거트(2) /아몬드잣두유(5.19) 녹두죽 치아바타&올리브발사믹소스 (1.2.5.6) 오레오오즈(2.5.6) &초코호두그래놀라(5.6.14) /우유(9) 방울토마토(12)/멜론" 바이오유산균/도시락김(2) "Ca차조밥 콩나물국(5.6) 고구마무스닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18) 미역줄기볶음 토마토모짜렐라샐러드(1.2.5.6) 포기김치(9) 골드키위" 누룽지 "Ca옥수수밥 우렁살된장찌개(5.6) 제육김치두루치기 (5.6.9.10.13) 온두부찜(5) 건새우부추전(5.6.9) 열무김치(9) 쫀득브라우니쿠키 (1.2.5.6)" 누룽지/현미밥 "치킨퀘사디아 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)" "/오리엔탈쉬림프샐러드 (1.5.6.9.13)" 과일스틱/구운도넛(1.2.5.6.10.12.16)/스트링치즈(2)/쁘띠첼/견과류(2.4.14.19) 마테차/탄산수/과즙음료/아몬드브리즈/보틀선식(2.5.6.14)	4 "Ca백미밥 배추된장국(5.6) 훈제오리야채볶음(5) 고추장잔멸치볶음(4.5.6.13) 계란찜(1) 포기김치(9) 초코롤케이크(1.2.5.6) 한라봉주스(13) /고칼슘두유(5) 어니언스프(2.5.6.16) 우유식빵(2.5.6) &딸기잼(13)&치즈(2) 아몬드후레이크(5.6) &코코팝스(2.5.6)/우유(2) 적포도/청포도" 바이오유산균/도시락김(2) "Ca차조밥 한우갈비탕(5.6.16) 골뱅이무침(5.6.13.17) 메밀전병(5.6.13) 쌈추겉절이(5.6.13) 깍두기(9) 수박" 누룽지 "Ca잡곡밥 김치두부국(5.9) 소고기버섯볶음(5.6.16) 숙주나물무침 아삭이고추무침(5.6) 깍두기(9) 빠삐코(1.2.5)" 누룽지/현미밥 "오리지널BELT샌드위치 (1.2.5.6.10.12.13)" "/니수아즈샐러드 (1.2.5.6.12.16.18)" 과일스틱/구운도넛(1.2.5.6.10.12.16)/스트링치즈(2)/쁘띠첼/견과류(2.4.14.19) 마테차/탄산수/과즙음료/아몬드브리즈/보틀선식(2.5.6.14)	5 "Ca백미밥 사골소면곰탕 (1.5.6.13.16) 밥도둑부대볶음 (1.2.5.6.9.10.13.15.16) 메추리알조림(1.5.6.13) 도토리묵&청포묵무침(5.6.13) 깍두기(9) 바닐라크라운파이(1.2.5.6) 요구르트/식이섬유두유 누룽지 크로와상(1.2.5.6) &초코시럽(13) 콘푸로스트(5.6) &후르트링(5.6)/우유(2) 슈가토마토(12.13)" 바이오유산균/도시락김(2) "Ca흑미밥 부대찌개(2.5.9.10) 궁중소고기떡볶이(5.6.13.16) 두반장가지볶음(5.6.10.12.13.18) 시금치무침 포기김치(9)" 누룽지 " 짜.계.치 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18) 매콤멸치주먹밥 미니핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 콘마요샐러드(1.5.13) 단무지 포기김치(9) 레몬에이드" 누룽지/현미밥 "유부초밥 (1.2.5.6.9.13.16.18) /치킨텐더샐러드 (1.5.6.12.15.18)" 과일스틱/구운도넛(1.2.5.6.10.12.16)/스트링치즈(2)/쁘띠첼/견과류(2.4.14.19) 마테차/탄산수/과즙음료/아몬드브리즈/보틀선식(2.5.6.14)	6 "Ca백미밥 호박된장찌개(5.6) 소고기장조림(1.13.16) 마늘쫑볶음(5.6.13) 스모크햄구이 (1.2.5.6.10.12.15.16) 포기김치(9) 블루베리롤케이크(1.2.5.6) 즉석오렌지주스(13) /아몬드잣두유(5.19) 영양닭죽(15) 모닝빵(1.2.5.6.13) &와플(1.2.5.6) /메이플시럽(13)&생크림(2) 그래놀라(5.6) &초코크런치(2.5)/우유(2) 에너지바(2.4.5.14.19)" 바이오유산균/도시락김(2) "가츠동 (1.2.5.6.10.13) 미니김치우동 (1.5.6.7.9.18) 일식계란찜(1.5.6.13) 바질토마토(2.12.13) 꼬들단무지" 누룽지 "뿌리채소영양밥(5.6) 만두육개장 (1.5.6.10.13.16.18) 백순대볶음*막장 (2.5.6.10.13.16) 오이생채(5.6.13) 포기김치(9) 달고나아이스크림 (1.2.5.13)" 누룽지
7 "Ca흑미밥 맑은감자국(13) 묵은지순살닭조림(5.6.9.13.15) 느타리버섯볶음(5.6) 베이컨구이(10) 총각김치(9) 베이비슈(1.2.5.6) 즉석비트블루베리주스(13) /참맛두유(5) 소고기야채죽(16) 우유식빵&딸기잼(2.5.6.13) 슬라이스햄&치즈 (1.2.5.6.10.15.16) 콘푸로스트(5.6) &첵스초코(5.6)/우유(2) 브라우니(1.2.5.6)" 바이오유산균/도시락김(2) "스팸김치볶음밥(1.2.5.69.10.13.15.16.18) 물떡어묵국(1.5.6) 고추마요치킨 (1.5.6.12.13.15) 그린샐러드(1.2.5.6.12) 백김치(9) 아몬드초콜릿(2.5)" 누룽지 "Ca백미밥 돼지국밥&소면사리 (5.6.10) 오징어김치전 (1.5.6.9.17) 씨앗단호박꿀찜 부추양파무침 석박지(9) 유기농딸기주스(13)" 누룽지	8 "Ca귀리밥 소고기무국(5.13.16) 제육고추장볶음(5.6.10.13) 근대된장조림(5.6) 시금치프리타타(1.2) 포기김치(9) 미니단팥빵(1.2.5.6) 납작복숭아주스(11.13) /참맛두유(5) 참치야채죽(5.6.18) 호밀식빵(1.2.5)블루베리잼(13) 오레오오즈(2.5.6) &콘푸로스트(5.6)/우유(2) 컬러방울토마토(12)" 바이오유산균/도시락김(2) "Ca수수밥 소고기스키야끼땅콩소스(1.2.4.5.6.7.13.16.17) 미트볼치즈오븐구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16) 청포묵김가루무침(5.6.13) 멸치볶음(5.6.13) 포기김치(9) 도라에몽츄러스(1.2.5.6)" 누룽지 "김치말이냉국수 (1.5.6.9.16) 후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18) 간장바싹불고기(5.6.10) 갈비만두찜(1.5.6.9.16) 단무지 수박" 누룽지/현미밥 "참치야끼오니기리 (1.2.5.6)" "/프로틴업샐러드 (1.2.5.6.12)" 바나나/곰돌이마들렌(1.2.5.6)/맛밤/에너지바(2.4.5.14.19)/견과류(2.4.14.19) 옥수수수염차/윌요거트(2)/허쉬초코프로틴드링크(2)/스파클링워터/보틀선식(2.5.6.14)	9 "Ca기장밥 순두부백탕(5) 오징어치즈떡볶음 (2.5.6.13.17.18) 야채스틱&쌈다시마(5.6) 베이컨알감자버터구이(2.5.10) 포기김치(9) 고구마파이(1.2.5.6) 초코우유(2)/요구르트(2) 크림스프(2.5.6.16) 미니크로와상(1.2.5.6) *초코시럽(13) 후르트링(5.6) &코코볼(2.5.6)/우유(2) 연유자몽(2)" 바이오유산균/도시락김(2) "Ca흑미밥 김치찌개(5.6.9.10) 돼지갈비찜(5.6.10.13) 한식잡채(5.6.10.13) 콩나물무침 깍두기(9)" 누룽지 " 부채살스테이크 (5.6.12.13.16) 머쉬룸크림스프 (2.5.6.13.15.16.18) 아라비아따파스타 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 감자퓨레(1.2) 비트무피클(13) 마늘바게트(2.5.6)" 누룽지/현미밥	10 " 뉴욕칠리치즈핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 크림스프(2.5.6.16) 해쉬포테이토 스크램블에그(1.12) 보코치니토마토샐러드 (1.2.5.6.12) 오렌지주스(13) /식이섬유두유(5) 버터롤&딸기잼(1.2.5.6.13) 콘푸로스트(5.6) &초코크런치(2.5)/우유(2) 바나나/오렌지" 바이오유산균/도시락김(2) " 참치야채비빔밥(1.5.6) 가쓰오장국(1.2.5.6.9.13) 고등어구이(5.6.13) 계란후라이(1) 포기김치(9) 몬테크리스토(1.2.5.6.10.13.15.16)" 누룽지 " Ca흑미밥 뼈없는감자탕(5.6.10) 로제순살닭볶음 (2.5.6.12.13.15) 미역진미채초무침 (5.6.13.17) 무쌈(13) 석박지(9) 얼려먹는요구르트(2)" 누룽지/현미밥 "크랜베리치킨샌드위치 (1.2.5.6.12.15)" "/메밀면두부샐러드 (1.3.5.6.7.12.13.17)" 바나나/곰돌이마들렌(1.2.5.6)/맛밤/에너지바(2.4.5.14.19)/견과류(2.4.14.19) 옥수수수염차/윌요거트(2)/허쉬초코프로틴드링크(2)/스파클링워터/보틀선식(2.5.6.14)	11 "Ca차조밥 맑은콩나물국(5.6) 치킨찹스테이크 (5.6.12.13.15.16) 참나물무침(5.6.13) 인델리파니르커리소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18) 포기김치(9) 모카롤케익(1.2.5.6) 비피더스(2)/참맛두유(5) 사골곰탕죽(13.16) 버터롤(1.2.5.6)*누텔라잼(13) 첵스초코(5.6) &그래놀라(2.5.6)/우유(2) 포도" 바이오유산균/도시락김(2) " 짜장면(5.6.10.13) 짬뽕국(5.6.8.9.13.16.17.18) 후르츠탕수육(5.6.12.13.18) 짜사이무침(13) 단무지 복숭아(11)" 누룽지 "소고기콩나물밥(5.6.16) 시금치된장국(5.6) 통살새우까스&타르S (1.2.5.6.9.13) 계란장조림(1.5.6.13) 들깨열무나물(5.6) 포기김치(9)" 누룽지/현미밥 "함박스테이크밥버거 (1.5.6.9.10.13.16.18)" /콥샐러드(1.12.13) 바나나/곰돌이마들렌(1.2.5.6)/맛밤/에너지바(2.4.5.14.19)/견과류(2.4.14.19) 옥수수수염차/윌요거트(2)/허쉬초코프로틴드링크(2)/스파클링워터/보틀선식(2.5.6.14)	12 "Ca현미밥 미역국(5.6) 소불고기(5.6.16) 통아몬드멸치볶음(5.6.13) 마카로니그라탕 (1.2.5.6.12.13) 포기김치(9) <뚜레쥬르>빵속에리얼초코 (1.2.5.6) 딸기우유(2)/검은깨두유(5) 소고기스프(2.5.6.16) 곡물식빵(2.5.6) *땅콩버터(2.4.5) 스페셜K(5.6)&코코볼(2.5.6) /우유(2) 파인애플" 바이오유산균/도시락김(2) " Ca백미밥 미소국(5.6) 연어구이(1.5.13) 일본식계란말이(1.2.5.6.13) 샐러드(5.6) 츠케모노(5.6.13)" 누룽지 "중화식고기덮밥(5.10.13) 부추계란국(1.5.6) 깐풍두부(5.6.12.13) 샤오롱바오(1.5.6.10.13.16.18) 단무지 자두에이드" 누룽지/현미밥 "크리미크랩샌드위치 (1.2.5.6.8.10.15.16.18)" "/고구마무스토마토샐러드 (1.5.6.12)" 바나나/곰돌이마들렌(1.2.5.6)/맛밤/에너지바(2.4.5.14.19)/견과류(2.4.14.19) 옥수수수염차/윌요거트(2)/허쉬초코프로틴드링크(2)/스파클링워터/보틀선식(2.5.6.14)	13
14	15 "Ca렌틸콩밥 건새우아욱된장국(5.6.9) 오징어콩나물찜(5.6.13.17) 메추리알장조림(1.5.6.13) 베이컨버섯구이(5.10) 포기김치(9) 치즈롤(1.2.5.6) 사과주스(13)/고칼슘두유(5) 누룽지 우유식빵딸기잼(2.5.6.13) 그래놀라(5.6) &오레오오즈(2.5.6)/우유(2) 바나나" 바이오유산균/도시락김(2) " 후라이드반마리치킨양념소스(2.5.6.12.13.15) 참치김치밥버거(1.2.5.6.9.13.16.18) 코우슬로(1.5.13) 웨지감자(2.12) 치킨무 제로콜라" 누룽지 "Ca귀리밥 도토리묵사발(9.13) 불.낙.새(5.6.9.10.13 햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16) 쌈다시마*초장(5.6) 포기김치(9) 찹쌀도너츠(1.2.5.6)" 누룽지/현미밥 "돈까스또띠아롤 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)" "리코타견과샐러드 (1.2.5.6.12.14)" 찐옥수수/구운도넛(1.2.5.6.10.12.16)/맛밤/스트링치즈(2)/비요뜨(2) 콤부차/과즙음료/워터젤리/탄산수/보틀선식(2.5.6.14)	16 "Ca흑미밥 돈육김치찌개(9.10) 청양마요고등어구이(1.5.6.12.15.18) 푸딩계란찜(1) 팝콘치킨샐러드 (1.5.6.12.15.18)/깍두기(9) 미니티라미수케익(1.2.5.6) 딸기우유(2)/참맛두유(5) 감자스프(2.5.6.16) 모닝롤(1.2.5.6.13) 땅콩버터(2.4.5)포도잼(213) 아몬드후레이크(5.6)&코코볼(2.5.6)/우유(2) 슈가토마토(12.13)" 바이오유산균/도시락김(2) "Ca귀리밥 근대된장국(5.6) 돼지고기두루치기(5.6.9.10.13) 온두부(5) 고구마순들깨볶음 깍두기(9)" 누룽지 "Ca백미밥 유부국(5.6) 푸팟퐁커리 (1.2.5.6.8.12.13.16.18) &갈릭버터난(1.2.5.6) 만두칠리강정 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 망고요거트샐러드(2) 비트무절임(13)" 누룽지/현미밥 "오리지널BELT샌드위치 (1.2.5.6.10.12.13)" "레드치킨샐러드 (1.2.5.6.13.15)" 찐옥수수/구운도넛(1.2.5.6.10.12.16)/맛밤/스트링치즈(2)/비요뜨(2) 콤부차/과즙음료/워터젤리/탄산수/보틀선식(2.5.6.14)	17 "Ca차조밥 사골떡국(1.13.16) 허브닭안심구이(2.5.15) 명엽채볶음(5.6.13) 미트볼라따뚜이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 포기김치(9) 달콤허니빵(1.2.5.6) 파인자몽주스(13)/검은콩두유(5) 단호박죽 베이글*크림치즈(1.2.5.6) 첵스초코(5.6)&그래놀라(5.6) /우유(2) 참외/오렌지" 바이오유산균/도시락김(2) "볶음밥(5.6.9.13) 미니우동(1.5.6.7.13.18) 돈카츠(1.5.6.10.12.13.16.18) 떡꼬치(2.5.6.12.13) 옥수수샐러드(1.2.5.6) 백김치(9)" 누룽지 "Ca수수밥 호박된장찌개(5.6) 사태족발&새우젓 (5.6.9.10) 들기름막국수 (3.5.6.13) 무말랭이지 아이스바 (딸기/바닐라/멜론맛) (1.2.5.13)" 누룽지/현미밥 "불고기타코 (1.2.5.6.10.12.13)" "구운단호박베이컨샐러드 (1.2.5.6.10.12)" 찐옥수수/구운도넛(1.2.5.6.10.12.16)/맛밤/스트링치즈(2)/비요뜨(2) 콤부차/과즙음료/워터젤리/탄산수/보틀선식(2.5.6.14)	18 "Ca렌틸콩밥 어묵국(1.5.6) 눈꽃치즈제육볶음(2.5.6.10.13) 숙주나물 포크소세지구이 (1.2.5.6.10.12.15.16) 깍두기(9) <뚜레쥬르>초코칩스콘(1.2.5.6) 덴마크요구르트(2) /아몬드잣우유(5.19) 누룽지 바게트버터(2.5.6) 코코팝스(2.5.6)&스페셜K(5.6) /우유(2) 파인애플" 바이오유산균/도시락김(2) "Ca기장밥 데친오징어물회소면(5.6.13.16.17) 떡갈비(5.6.13) 부추양파무침(13) 꽃맛살샐러드(1.5.6.8.18) 열무김치(9) 던킨바바리안듬뿍미니도넛(1.2.5.6)" 누룽지 "베이컨토마토디럭스버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 치킨너겟*케이준S (1.2.5.6.15) 양념감자튀김(5.6) 적양배추피클(13) 탐스제로(오렌지맛)(13)" 누룽지/현미밥 "스팸마요주먹밥 (1.2.5.6.9.10.15.16)" "쉬림프보리보울 (1.2.5.6.9.12)" 찐옥수수/구운도넛(1.2.5.6.10.12.16)/맛밤/스트링치즈(2)/비요뜨(2) 콤부차/과즙음료/워터젤리/탄산수/보틀선식(2.5.6.14)	19 "Ca현미밥 해물순두부찌개 (1.5.6.8.9.16.17.18) 소불고기(5.6.16) 스크램블에그(1.5) 포기김치(9) 베이비슈(1.2.5.6) 딸기주스(13)/참맛두유(5) 야채스프(2.5.6.13.16.18) 크로와상(1.2.5.6) *누텔라잼(13) 콘푸로스트(5.6) &코코볼(2.5.6)/우유(2) 아이스홍시" 바이오유산균/도시락김(2)	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30	31

GFL

대표번호 : 031-996-7700(08:00~17:00)
행정실 : 031-996-7707 (08:00-17:00)
생활관 : 031-991-1630 (15:00~익일 09:00 . 휴일 00:00~24:00)
FAX : 031-996-7704

Copyright © Gimpo Foreign Language High School. All Rights Reserved.

배너존